由王霏霏参演的电影《热烈》也将于2023年7月28日全国上映,她在影片中饰演惊叹号队长小辣椒,也是惊叹号的唯一女队员。这是一个聚焦热爱街舞的舞者群体奔赴热爱不畏艰难的故事,传达着关于梦想、青春与热血的主题。期待王霏霏在电影《热烈》的表现,一起燃一夏!“成团夜”后,大家正视自我,谈到了自己关于内耗的看法和处理方法,其实很多时候,内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上,李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口,通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张,过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化,很少需要出口排泄不好的情绪,开导她们不必“庸人自扰”。节目中,新老坞民直面内心的自己,向大家分享自己的内耗经历,逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。