在这个探索的过程中,郝楠与同学们收获了双向的治愈与温暖,携手走出内心困境,前者战胜曾经的心理阴霾,在教师岗位上找回自己的教学理想,后者在与自我及家庭的和解中寻找到内心真正的目标。《追光的日子》通过讲述师生共同走出迷茫的故事,告诉观众好的教育是以人为本、因材施教,激发每个孩子去寻找属于自己生命的意义感,让人生理想、人性光辉得以绽放。节目中,窦文涛携一众新朋旧友领略江南人文风物与文化魅力,在山水自然间畅聊人生感悟。本季《锵锵行天下》深入江南多地,探访杭州、台州、温州、丽水、嵊州、湖州、扬州、苏州共八座城市,共度了一段名为“寻梦江南”的文化探索之旅。
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